Hei!

Kiva kun löysit sivuilleni!

Minun nimeni on Mari Metsälä ja toimin liikunnan- ja hyvinvoinnin parissa Tervakoskella ja lähialueilla. Etävalmennuksia teen myös, joten myös kauempana asuville palveluni ovat osittain saatavilla.

Oman ison elämäntapamuutokseni aloitin vuonna 2016. Entisessä elämässäni viis välitin kehon ja mielen hyvinvoinnista. Ja se kyllä näkyi omassa hyvinvoinnissani. Tiedän siis kirjaimellisesti mistä puhun. Onneksi löysin uuden suunnan ja olen siitä lähtien intohimoisesti opiskellut laajasti liikunnan ja hyvinvoinnin koulutuksia. Täältä löydät koulutukset jotka olen käynyt.

Missioni on, että jokaisella olisi hyvä olo kehonsa ja mielensä kanssa, joten mielelläni jaan oppimani myös sinulle.

Palveluni löytyvät sivupalkista ja jos haluat ottaa yhteyttä voit lähettää minulle viestin yhteydenottolomakkeella. Voit myös soittaa tai laittaa sähköpostia.

Opiskelen tällä hetkellä Fysioterapeutiksi, joten aika on rajallista ja olen vähentänyt henkilökohtaisten valmennusten määrää. Mutta aina kannattaa kysyä onko mikä tilanne ja onnistuuko valmennus jos sinulla on siihen tarve.

- Mari Metsälä

0400 707 683

mari.metsala@outlook.com

Minulta löytyy myös YouTube -kanava sen löydät täältä: Mari Metsälä - YouTube

Alla oleva video kuuluu selälle liikettä- kurssin sarjaan. Videoita yhteensä tällä kurssilla 10. Löydät ne myös kanavaltani: Selälle liikettä- kurssi - YouTube